飼い主に手を噛まれたよ! 2nd season

フルタイムで働くアラフォーが、母したり妻したり海外ドラマ見てる絵日記ブログ。

カテゴリ: 自分のこと

久しぶりに子供らが赤ちゃんだったときの写真を見返したら、天使がいた。


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これらの写真を撮っていたとき、自分には子供たちを”かわいい“とか“天使”とか感じる余裕は一切無かった。常にいっぱいいっぱいだったので、心が動く余裕はどこにもなかったのです。

写真を撮っておいてよかった。

あの頃の可愛いを、今しっかり味わえる。








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ヨガをはじめました

だいぶ前からヨガをはじめてはいたのですが、今まではアプリ(無料)を見ながら行う自己流ヨガでした。
今回は週一でヨガ教室に通っています。


実際に見てもらうことは大事で、「このポーズはここが伸びるのね!」「ここに体重をかけるのね!」と発見がいっぱい。

ダウンドッグという基本的なポーズでは、自己流だった時は足の裏側に効いていたのですが、ヨガ教室でやると上半身に効くようになりました。

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他にも、ゆるいポーズだと思っていた三日月のポーズが、下腹に力を入れてないと成立しないインナーマッスル案件だったり、“ただ立っているだけ”だと思っていた山のポーズは、しっかりと足の裏で地面をとらえるポーズだったり。

やっぱり一回ちゃんと教わっとくもんだわー。






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昨年の2月から開始したダイエットですが…


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ゆるゆるっと下がってますが、横線が5キロきざみです。

12ヶ月かけて5キロも落ちてないよ!( ;∀;)
こういうのって、「12キロ痩せました!」とか報告するやつじゃないの?


……


…………


ま…ゆるゆる落ちてるし…
無理のないダイエットをしているということで…


今後も継続していきます!(切り替え)



10月に一旦増えてますが、この時期は「頑張っても頑張らなくても体重が落ちないなら、頑張らない!」となっていた時期です。
色々しんどくて頑張れなかったのです…。

でも、実際何もしなかったら増えたので「たとえ減らなくても、増やさないためには頑張り続けなければならない」となりました。
生きてるだけで太る体質…

なので、11月以降は夜ご飯にテコ入れをしまして、12月にかけていい感じに減ってます。

1月は…正月がね…うん。



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というわけで、“ダイエットの状態が日常”になるよう、今後も続けていきます。








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ある日のこと。


心の中の“何かの糸”がプツリと切れる音がして、この会社で仕事を続けていくことは無理だ…となった。

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何かがあった…というわけではなく。「いろいろあって。」

本当は今すぐにでも辞めたい!という気持ちなのですが、無収入になることは無理なので、転職活動頑張って、次を決めてから辞めることに。

いくつか転職サイトに登録して…


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40代女の転職は難しい!!


マネージャー職だとポロポロあるのです。そして、希望条件でも20代だとあるんです。
40代の女性はマネージャー職か、派遣のどっちかなの???


はじめたばかりの転職活動ですが、前途は多難です。








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夏ぐらいから色々ありまして…
なんというか、自分の中のキャパがいっぱいいっぱいで、心も身体も不調が続いています。

今までなんとか自分を引っ張っていた糸がプツプツと切れる音も聞こえてきて「こりゃダメかもわからんね」状態に。



過去、産後うつをやった経験から「これより下がると危ない」ということはわかっているのでなんとか抗ってますが、頭も心もうまくまわりません。


こういうことは「解決してから書くもの」と思っていたんで触れてこなかったんですが、出さないと溜まる、そして濁る、になるみたいで。ちょいちょい書いていこうと思います。



頑張れないのは更年期もあるのかな〜
更年期障害連合に加入しちゃったのかな〜
命の母の出番かな〜








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